Apple Jack Smoothie

Apple Jack Smoothie
Apple Jack Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 1 e custos $1.16 por porção. Uma porção contém 329 calorias, 10g de proteína, e 9g de gordura. Uma mistura de maçã, tâmara, espinafre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 2120 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Pudim de maçã de Jack, Apple Jack Crumb Pie, e Chá De Maçã De Inverno.

Instrucao

1
Combine todos os ingredientes, exceto a canela, no liquidificador e misture até ficar homogêneo (adicionando mais leite não lácteo, conforme necessário).
Ingredientes que você precisará
Substituto Do LeiteSubstituto Do Leite
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione alguns traços de canela, misture e sirva. Informação Nutricional
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
1
1Amount por porção
2
Caloria
3
200Fat
4
60g
5
Hidrato
6
43gdietary Fiber6. 80gSugars24. 60gProtein3. 50g
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose1
Pontuação De Saúde43
Revista