Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Arroz Frito Ao Estilo Colombiano)

Name: Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Arroz Frito Ao Estilo Colombiano)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 3 peito de frango inteiro, osso e sem pele; 2 alho; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham cominho à terra; 6 camarão e veias Sal e pimenta; 2 cebola; 1 cebola branca

A receita Arroz Chino Al Estilo Colombiano (Arroz Frito ao estilo colombiano) está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um super homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal opção para os amantes da comida chinesa. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 2G de gordura, e um total de 76 calorias. Para 62 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Funciona bem como um prato principal. Vá até a loja e pegue cebolinhas, cebola, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. 204 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pernas de frango assadas ao estilo colombiano (Piernas de Pollo Asadas a mi Estilo Colombiano), Bolo De Carne Recheado Estilo Colombiano (Albondigón Colombiano), e Carne con Chimichurri al Estilo Colombiano para receitas semelhantes.

Instrucao

amarre o peito de frango, 5 xícaras de água e os ingredientes restantes para o estoque em uma panela média. Deixe ferver, cubra e reduza o fogo para baixo médio. Cozinhe por 20 a 25 minutos. Desligue o fogo e deixe o frango descansar na panela por cerca de 15 minutos coberto.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Deixe esfriar, triture e reserve.

Aqueça a manteiga e o óleo em fogo médio em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as cebolas picadas, o alho esmagado, o cominho, o coentro e os pimentões. Cozinhe por cerca de 5-8 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Adicione o arroz cozido, o frango desfiado, o molho inglês e o molho de soja. Mexa bem e cozinhe em fogo médio alto por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva