Arroz De Arando

Name: Arroz De Arando
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral cru; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 6 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta preta moída a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes torradas picadas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de cranberry gelatinoso enlatado

Precisa de um acompanhamento sem glúten e sem produtos lácteos? O arroz de Cranberry pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 144 calorias, 2G de proteína, e 4G de gordura um. Para 36 cêntimos por porção, receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 8 leques. Se você tiver sal e pimenta moída, molho de cranberry gelatinoso, nozes e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 49%. Receitas semelhantes são Salada De Arroz Com Arando, Arroz de arando e pistache, e Arroz de amora e nozes.

Instrucao

Leve o arroz integral e 1 1/2 xícara de água para ferver em uma panela em fogo alto. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio e quase todo o líquido tenha sido absorvido, 45 a 50 minutos. Amasse o molho de cranberry em uma tigela pequena com um garfo até ficar quase homogêneo e misture o molho no arroz integral, misturando bem para tingir o arroz com uma leve cor Rosa. Cubra e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Sal De Tempero De Lawry

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque os cranberries secos em uma tigela própria para micro-ondas e cozinhe em fogo alto em um forno de micro-ondas apenas até ficar quente, cerca de 30 segundos. Misture os cranberries no arroz. Tempere a gosto com sal e pimenta-do-Reino; sirva polvilhado com nozes-pecãs.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio