Arroz Frito Com Ovo

Name: Arroz Frito Com Ovo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 180 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Arroz Basmati; 2 Ovos Médios; 2 camarão e veias Óleo para cozinhar; 80 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. Ervilhas De Jardim; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Molho de soja sem glúten (como Tamari sem trigo); 1 Cebolinha

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o arroz frito com ovo. Uma porção contém 560 calorias, 16g de proteína, e 19g de gordura. Para $1.27 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue arroz basmati, molho de soja, óleo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz basmati, você pode seguir este prato principal com o Pudim de arroz Basmati com coco torrado como sobremesa. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar veg arroz frito | como fazer arroz frito vegetal / rice s, Arroz frito-estilo repolho roxo e trigo Bulgur {com ovo frito}, e Salsicha chinesa arroz frito com chalotas fritas crocantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Ferva o arroz até que esteja cozido, mas não muito macio. Deixe esfriar completamente.Pique a cebolinha muito, muito finamente e ferva rapidamente as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Cebola

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o óleo a uma wok quente, bata os ovos e adicione à panela. Mexa-os com frequência até que o ovo comece a se unir.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione a cebola, as ervilhas e 1 colher de sopa de molho de soja sem glúten. Frite até que o ovo esteja cozido.Leve o fogo e junte o arroz e o restante do molho de soja sem glúten. Cozinhe até que o arroz tenha sido aquecido e sirva em tigelas aquecidas.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

1801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

Arroz Basmati 2

Ovos Médios 2camarão e veias

Óleo para cozinhar 801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

Ervilhas De Jardim 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Molho de soja sem glúten (como Tamari sem trigo)1

Cebolinha

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.