Asiática Ahi Salada

Name: Asiática Ahi Salada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Néctar de Agave (ou açúcar); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) Sushi grau ahi atum; 1 ( beringelas) Abacate, em cubos médios; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Cenouras Trituradas; 1 nozes do tipo que você quiser Edamame Sem Casca; 1 nozes do tipo que você quiser cebola; 1 1 libra de abobrinha, Pimenta Moída Fresca; 1 (pode ser ou desnatado) Molho quente de escolha; 1 Limão, raspas e suco (aproximadamente 3 colheres de sopa.); 1 Cebola Amarela Média Picada Cabeça Napa / Savoy Repolho (Sobre Fatiado); 1 Pimentão Vermelho, Lascas Finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Vinagre De Arroz; 2 (inverno) Óleo De Sésamo; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Sementes De Sésamo Torradas; 2 (pode ser ou desnatado) Tamari; 1 1 libra de abobrinha, Wasabi (ou pó de wasabi)

Salada asiática Ahi pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $6.84 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 23g de gordura, e um total de 430 calorias. Esta receita serve 4. 34 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de sementes de gergelim, atum ahi de sushi, wasabi e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada Asiática + Molho Para Salada Asiática, Salada de macarrão Ramen Asiática crocante (praticamente a melhor salada Potluck de todos os tempos), e Salada de macarrão Ramen Asiática crocante (também conhecida como a melhor salada Potluck de todos os tempos).

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Néctar de Agave (ou açúcar)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Sushi grau ahi atum 1( beringelas)

Abacate, em cubos médios 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Cenouras Trituradas 1nozes do tipo que você quiser

Edamame Sem Casca 1nozes do tipo que você quiser

cebola 11 libra de abobrinha,

Pimenta Moída Fresca 1(pode ser ou desnatado)

Molho quente de escolha 1

Limão, raspas e suco (aproximadamente 3 colheres de sopa.)1Cebola Amarela Média Picada

Cabeça Napa / Savoy Repolho (Sobre Fatiado)1

Pimentão Vermelho, Lascas Finas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Vinagre De Arroz 2(inverno)

Óleo De Sésamo 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Sementes De Sésamo Torradas 2(pode ser ou desnatado)

Tamari 11 libra de abobrinha,

Wasabi (ou pó de wasabi)

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Gewurztraminer, Chenin Blanc e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Zind-Humbrecht Clos Saint Urbain Rangen de Thann Grand Cru Vendange Tardive Gewurztraminer com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 125 dólares por garrafa.