Assado Do Potenciômetro

Name: Assado Do Potenciômetro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar Bahia; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado peito; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado medula bovina; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Cebola amarela, finamente picada; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado cacho de aipo fatiado (cerca de; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado raiz de aipo; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado porro; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado cebola; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado pastinaga; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado nabo

Pot Roast pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 226 calorias, 20g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para $1.87 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem raiz de aipo, pastinaga, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por cookstr.com. no geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 84%. Receitas semelhantes são Fogão Lento Pote Balsâmico Assado, Panela De Carne Balsâmica Fácil Assada - Low Carb & Sem Glúten, e Espaguete instantâneo de uma panela com molho de carne.

Instrucao

Em uma panela grande, escalde o osso da medula (se estiver usando) em água fervente por alguns minutos. Jogue fora a água. Leve bastante água fresca para ferver na panela. Coloque o osso e a carne, inteira, por cima. Deixe ferver novamente, retire a escória e adicione o restante dos ingredientes, também inteiros. Mal cozinhe por pelo menos 3 horas, mantendo a carne coberta com água.

Ingredientes que você precisará

Ossos Da Medula