Atum-e Batata-Recheado Ancho Chiles

Atum-e Batata-Recheado Ancho Chiles
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os Anchos recheados de atum e batata. Esta receita serve 6 e custa US $4,14 por porção. Uma porção contém 554 calorias, 24g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem bifes de atum ahi, pau de canela, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Tentar Batata-e chouriço-recheado Ancho Chiles, Recheado Ancho Chiles, e Chiles Anchos Rellenos De Queso (cheese-Filled Ancho Chiles) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve 3 xícaras de água e piloncillo para ferver em uma panela média.
Ingredientes que você precisará
PanelaPanela
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione vinagre branco, canela e sal; cozinhe até que piloncillo se dissolva, mexendo sempre, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Vinagre Branco DestiladoVinagre Branco Destilado
PanelaPanela
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Retire do fogo.
4
Adicione as pimentas e deixe de molho até amolecer, pressionando ocasionalmente para submergir, cerca de 1 hora; escorra. Seque as pimentas; corte longitudinalmente e remova as sementes.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
5
Cozinhe batatas de pele vermelha em uma panela com água fervente com sal até que o espeto perfure facilmente os centros, cerca de 35 minutos.
Ingredientes que você precisará
Batata VermelhaBatata Vermelha
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Dreno. Deixe esfriar, descasque e corte as batatas em cubos de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
7
Prepare churrasco (fogo médio-alto). Tempere o atum com sal. Grelhe até dourar nas bordas, mas rosa no centro, cerca de 3 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
8
Corte o atum em cubos de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
9
Misture 1/4 xícara de óleo e os próximos 5 ingredientes em uma tigela grande. Dobre as batatas e o atum. Tempere com sal. Encha as pimentas com a mistura de atum e batata.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Bata o restante 1/4 xícara de óleo, vinagre de maçã e coentro em uma tigela média. Tempere com sal. Em uma tigela grande, misture as verduras com 2 colheres de sopa de vinagrete para revestir. Divida a salada entre os pratos. Cubra com fatias de chiles e abacate; regue com um pouco de vinagrete restante.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Sal Picante2 Colheres De Chá De Sal Picante
Fatias De AbacateFatias De Abacate
3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
VerdeVerde
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
11
* Açúcar bruto mexicano em forma de cones duros. Pedaços menores às vezes são rotulados de panocha. Se nenhum estiver disponível, substitua e peso igual de açúcar mascavo escuro embalado.
Ingredientes que você precisará
(Reino Unido Usa Groselhas)(Reino Unido Usa Groselhas)
Açúcar BrutoAçúcar Bruto
12
** Paus de canela mexicanos com um sabor delicado e floral.
Ingredientes que você precisará
Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente combinar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar GEN5 Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.
GEN Merlot
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