Bacalhau Espanhol

Name: Bacalhau Espanhol
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 1 Traco com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 1 Traco 1 jalapeño inteiro fresco; 15 tomates cereja, cortados ao meio; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes filetes de bacalhau; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salada de legumes italiana em conserva, escorrida e picada grosseiramente; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alho fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 Traco onças fluidas de água doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)

O bacalhau espanhol pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Para $2.53 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 174 calorias, 22g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 6. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem filetes de Bacalhau, Molho de tomate, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Esta receita é típica da cozinha Europeia. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 44%, o que é bom. Tentar Folha Pan Chili Lime Cod, Bacalhau assado com tomate e cebola roxa, e Tortilla Espanhola (Omelete De Batata Espanhola) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça a manteiga e o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe e mexa as cebolas e o alho até que as cebolas estejam ligeiramente macias, tomando cuidado para não queimar o alho.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o molho de tomate e o tomate cereja e leve para ferver. Junte as azeitonas verdes e os vegetais marinados e tempere com pimenta do Reino, pimenta caiena e páprica. Cozinhe os filés em molho em fogo médio por 5 a 8 minutos, ou até que facilmente em flocos com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Tomate Zebra Verde, Em Fatias Finas

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Endro Picado Ou Qualquer Erva Fresca Que Você Goste

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Onças Fluidas De água Doce

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Sirva imediatamente.

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1Traco

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco

6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas 1Traco

1 jalapeño inteiro fresco 15

tomates cereja, cortados ao meio 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes filetes de bacalhau 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salada de legumes italiana em conserva, escorrida e picada grosseiramente 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

alho fresco picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas verdes picadas 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada 1Traco

onças fluidas de água doce 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O bacalhau funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.