Bachelor's Stew

Name: Bachelor's Stew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 907 pimenta habenero mandril de carne magra, aparado e cortado em cubos de 1 polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão secas; 128 pimenta habenero cogumelos fatiados; 3 cenouras, cortadas em tiras grossas; 4 opinião aipo, picado; 610 pimenta habenero sopa de tomate condensado; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tapioca de cozinha rápida; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 Oreos Recheados Duplos lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cebola amarela

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Bachelor's Stew. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 427 calorias, 33g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $2.49 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 35 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É perfeito para Outono. Se você tem manjericão, mandril de carne, aipo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 85%. Receitas semelhantes incluem Bachelor's Stew, Ensopado de bacharel Marrakech com cordeiro (Tangia Mrakchiya), e Old Bachelor's Jam.

Instrucao

Misture as migalhas de pão com sal e pimenta e misture com a carne.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Coloque os cubos de carne revestidos em um fogão lento e adicione cebola, cenoura, aipo, manjericão, tapioca, Cogumelos, Molho de soja, sopa de tomate e caldo. Mexa bem, tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 a 12 horas, ou em alta por 3 a 5 horas.

Ingredientes que você precisará

Sopa De Tomate