Baga de Verão Parfait com iogurte e Granola

Name: Baga de Verão Parfait com iogurte e Granola
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, fatiada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara (8 onças) de iogurte de baunilha com baixo teor de gordura; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morangos fatiados; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO iogurte de baunilha; 1 1 colher de sopa de orégano seco gérmen de trigo

O Parfait da baga do verão com iogurte e Granolan é um vegetariano receita com 1 porções. Para $2.71 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 11g de gordura, e um total de 505 calorias. Esta receita de Allrecipes tem 281 fãs. Vá até a loja e pegue banana, mirtilos, iogurte de baunilha e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. No geral, esta receita ganha um tremenda pontuação spoonacular de 99%. Receitas semelhantes incluem Iogurte e Baga Parfait com Granola, Triple Berry Gingersnap & Granola Iogurte Parfait, e Receita de Parfait de frutas e iogurte (uvas e Granola Parfait).

Instrucao

Coloque 1/4 xícara de morangos, 1/4 xícara de mirtilos, 1/3 recipiente de iogurte, 1/3 colher de sopa de gérmen de trigo, 1/3 da banana fatiada e cerca de 2 colheres de sopa de granola em uma tigela grande. Continue a construir o parfait, repetindo as camadas até que todos os ingredientes sejam usados completamente.

Ingredientes que você precisará

Morango