Balsâmico Vitrificado London Broil

Name: Balsâmico Vitrificado London Broil
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 inteiro para presunto de corte; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 2 colheres de chá de alho em pó açúcar mascavo embalado; 1 dente de alho, esmagado e descascado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Quilograma London broil

Balsâmico vitrificado London Broil pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.85 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 314 calorias, 53g de proteína, e 8G de gordura um. Se você tem grelha de Londres, dente de alho, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Balsâmico Marinado London Broil, Grelhado Balsâmico Londres Broil, e Grelha de Londres com molho balsâmico de cereja.

Instrucao

Pré-aqueça o frango e forre uma assadeira com borda com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Camarão Salteado

Tempere a carne com sal e pimenta. Em uma frigideira grande em fogo baixo, misture o vinagre, o açúcar mascavo, o alho e a folha de louro. Cozinhe até que o líquido tenha reduzido pela metade e tenha uma consistência xaroposa, cerca de 5 minutos. Descarte o alho e a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Ombro

Gordura De Porco

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Coloque a carne na assadeira e espalhe-a com o esmalte. Grelhe a carne a 4 polegadas do fogo até atingir o nível desejado de cozimento, cerca de 4 a 5 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Molho De Gergelim Japonês Preparado

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Retire do frango para uma tábua de cortar e deixe descansar por 5 minutos. Corte a carne em fatias finas contra o grão e transfira-a para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tabua

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Equipamento

Camarão Salteado

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Camarão Salteado, Descascado

Tabua

Ingredientes

Dose:

791 Lb Mafaldi Fresco se possível

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)1

inteiro para presunto de corte 1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 12 colheres de chá de alho em pó

açúcar mascavo embalado 1

dente de alho, esmagado e descascado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Quilograma

London broil

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.