Bara brith
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente Bara brith. Esta receita faz 10 porções com 266 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. Para $2.31 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um lacto ovo vegetariano dieta. 48 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem tempero, açúcar moscovado, raspas de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 17%. Receitas semelhantes incluem Bara Brith., e Bara brith com crosta de açúcar.
Instrucao
Coloque a fruta em uma tigela com o açúcar e as raspas de laranja.
Despeje sobre o chá, misture tudo e deixe de molho durante a noite.
Forno do calor ao fã 160C/140C / gás
Unte e forre a base e os lados curtos de uma forma de 900g/pão com 1 Tira de pergaminho. Coloque a farinha e o tempero em uma tigela e bata na fruta e no líquido de imersão.
Adicione o ovo, seguido da manteiga. Bata até obter uma massa bem combinada e rígida e, em seguida, coloque na forma de pão preparada.
Asse por 1 hora, cobrindo com papel alumínio ou pergaminho se o topo começar a ficar muito escuro. Verifique com um espeto se ele não sair limpo, dê mais 5-10 minutos no forno.
Deixe esfriar na lata por 10 minutos, depois remova e deixe esfriar completamente.
Sirva fatiado e com manteiga, se quiser.