Barras De Chocolate Com Farelo

Barras De Chocolate Com Farelo
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente todas as barras de chocolate com farelo. Esta receita serve 24. Para 22 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 148 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura. 25 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Se você tiver cereais, nozes, sal e alguns outros ingredientes originais kellogg's® All-bran ® à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Farelo Chocolate Chip Cookie Bars, Chocolate Chip Bran Muffins, e Biscoitos de chocolate com farelo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Forre uma panela de metal de 9×13 polegadas com papel alumínio antiaderente ou papel alumínio comum. Se estiver usando papel alumínio comum, borrife levemente com o cozimento spray.In uma tigela pequena, misture cereais de farelo, Farinhas, Fermento em pó e sal. Conjunto aside.In tigela grande, misture o óleo, o ovo e o açúcar. Junte a baunilha e a água.
Ingredientes que você precisará
1 1/3 Xícara De Melaço1 1/3 Xícara De Melaço
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Doces De Wafer NeccoDoces De Wafer Necco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
SêmeaSêmea
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Mistura Natural Para BoloMistura Natural Para Bolo
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione a mistura de cereais, mexendo até bem combinado. Misture as gotas de chocolate.
Ingredientes que você precisará
Novo CheesecakeNovo Cheesecake
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
3
Espalhe uniformemente na panela.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Polvilhe nozes por cima (se estiver usando).
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
5
Asse a 350 ° F cerca de 30 minutos ou até dourar.
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
6
Deixe esfriar completamente, depois levante da panela e corte em 16 ou 24 barras ou quadrados.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeEspecialista
Pronto Em50 m.
Dose24
Pontuação De Saúde4
Revista