Batata "risoto" com salsicha e brócolis

Batata "risoto" com salsicha e brócolis pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 14g de gordura, e um total de 481 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.03 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Funciona bem como um prato principal. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Uma mistura de florzinhas de brócolis, cebola, batatas cortadas em haxixe e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 76%. Tentar Risoto de salsicha e brócolis Rabe, Batata, brócolis e Salsicha frigideira, e Risoto De Brócolis E Cheddar para receitas semelhantes.

Instrucao

Descarte as tripas de linguiça. Em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo alto, mexa as salsichas até ficarem quebradas e não ficarem mais rosadas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione florzinhas de brócolis; mexa até que as salsichas estejam bem douradas e o brócolis fique macio-crocante para morder, 3 a 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Despeje em uma tigela; mantenha quente.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione as batatas e a cebola à panela, reduza o fogo para médio-alto e mexa até a cebola ficar mole, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a sálvia e o leite à panela e mexa até que as batatas estejam macias para morder, 8 a 10 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje a mistura de batata em uma travessa; colher salsicha e mistura de brócolis sobre ela.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

copos (sobre floretes de brócolis 340pimenta habenero

salsichas de maçã e frango não cozidas 1cp. queijo parmesão ralado

folhas frescas de sálvia picadas 1Cebola Amarela Média Picada

batatas congeladas cortadas em haxixe (trituradas)5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite desnatado 227pimenta habenero

cebola (sobre, descascada e finamente picada 4um pouco de abobrinha picada

Sal

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Spalletti Chianti D. O. C. G. () Com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.