Berinjela Cacciatore
Berinjela Cacciatore pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,36 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 9g de gordura, e um total de 747 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue pimentão, queijo parmesão, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Vegan: sanduíche de berinjela frita com maionese de berinjela, Coelho cacciatore, e Frango Cacciatore para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e os próximos 5 ingredientes( cebola com alho); refogue 3 minutos.
Adicione o molho marrom do jardim e marinara. Reduza o fogo; cozinhe 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Coloque uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Adicione a berinjela em cubos e refogue por 5 minutos ou até que a berinjela esteja levemente dourada.
Adicione a mistura de cebola; reduza o fogo e cozinhe a mistura por 10 minutos.
Sirva sobre linguine e polvilhe com queijo.