Beterraba Assada

Beterraba Assada
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente beterraba assada. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 139 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.11 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. 134 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Vá até a loja e pegue beterraba, sal kosher, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Beterraba Assada, Beterraba Assada, e Beterraba Assada.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 400 graus.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Retire as pontas e as raízes das beterrabas e descasque cada uma com um descascador de legumes.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
4
Corte as beterrabas em pedaços de 1/2 de polegada. (As beterrabas pequenas podem ser cortadas pela metade, as médias cortadas em quartos e as beterrabas grandes cortadas em oitavos.)
Ingredientes que você precisará
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
5
Coloque as beterrabas cortadas em uma assadeira e misture com o azeite, as folhas de tomilho, o sal e a pimenta. Asse por 35 a 40 minutos, virando uma ou duas vezes com uma espátula, até que as beterrabas estejam macias.
Ingredientes que você precisará
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
6
Retire do forno e misture imediatamente com o vinagre e o suco de laranja.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
7
Polvilhe com sal e pimenta e sirva quente.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
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