Bife de Cowboy com café e pimenta esfregar

Name: Bife de Cowboy com café e pimenta esfregar
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) ancho chili powder, ou outro chili powder; 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 1 (pode ser ou desnatado) refrigerante diet; 0 (pode ser ou desnatado) mostarda seca; 2 (pode ser ou desnatado) café expresso moído fino; 0 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife do centro do ombro (Bife do rancho), ou lombo superior, com cerca de 1 1/4 de polegada de espessura

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o bife de Cowboy com café e pimenta. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 4 e custos $2.33 por porção. Uma porção contém 184 calorias, 32g de proteína, e 5g de gordura. 7 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Se você tiver café expresso moído, sal, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o café moído, você pode seguir este prato principal com o Café' chá ' bolos como sobremesa. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 24 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Café Cowboy Esfregou Bife De Lombo, Cowboy Steak Chili, e Café Cowboy Esfregou Bife Com Salada Vegetariana Picada Fresca.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pulverize uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha e pré-aqueça em fogo médio-alto. Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes para esfregar e cubra bem o bife dos dois lados. Cozinhe o bife por 14 minutos, virando uma vez, de médio a médio-raro. Deixe o bife descansar por 5 minutos antes de fatiar.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

ancho chili powder, ou outro chili powder 0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 1(pode ser ou desnatado)

refrigerante diet 0(pode ser ou desnatado)

mostarda seca 2(pode ser ou desnatado)

café expresso moído fino 0(pode ser ou desnatado)

coentro moído 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife do centro do ombro (Bife do rancho), ou lombo superior, com cerca de 1 1/4 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. The Wild & Wilder o exibicionista Merlot com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.