Bife De Flanco Picante

Name: Bife De Flanco Picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife de flanco, cortado em tiras; 1 1 libra de abobrinha, 5 a 6 fatias de queijo mussarela; 2 (pode ser ou desnatado) coentro moído; 2 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 1 apertar Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 2 (pode ser ou desnatado) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Ranch dressing

Bife de flanco picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 18g de gordura, e um total de 308 calorias. Para $2.92 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. É perfeito para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Vá até a loja e pegue páprica, sal de alho, coentro moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é muito bom. Tentar Bife De Flanco Picante, Hot ' N ' Spicy Flank Steak, e Bife De Flanco Picante Fajitas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um grande saco plástico selável, misture a páprica, o coentro, o cominho, o sal de alho e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal De Alho

Coentro

Pimentao

Pimenta

Cominho

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Coloque o bife no saco e agite para revestir. Deixe descansar 20 minutos na geladeira.

Ingredientes que você precisará

Agitar

Bife

Pré-aqueça o frango do forno. Unte levemente uma assadeira.

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Arrume o bife na assadeira e grelhe 5 minutos de cada lado, ou para o cozimento desejado.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Assadeira

Sirva com molho de Rancho para mergulhar.

Ingredientes que você precisará

Ranch Dressing

Equipamento

Ingredientes

Dose:

907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de flanco, cortado em tiras 11 libra de abobrinha,

5 a 6 fatias de queijo mussarela 2(pode ser ou desnatado)

coentro moído 2(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 1apertar

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 2(pode ser ou desnatado)

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Ranch dressing

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Robert Mondavi Napa Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.