Bife de Flanco Pitas

Name: Bife de Flanco Pitas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 64 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife de flanco; 2 dentes de alho, picados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho hoisin; 4 alface, rasgada; 2 (inverno) molho de soja com sódio reduzido; 1 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 4 pães pita inteiros; 1 (pode ser ou desnatado) xícara de edamame congelado, descongelado; 0 (pode ser ou desnatado) água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja); 1 1 libra de abobrinha, Molho chili tailandês; 2 (inverno) 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Flank Steak Pitas pode ser a receita sem laticínios que você está procurando. Esta receita serve 4 pessoas e custa US$ 3,06 por porção. Uma porção contém 354 calorias, 31g de proteína e 7g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. É perfeito para o dia dos namorados. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Vá até a loja e compre molho de pimenta tailandês, bife de flanco, molho hoisin e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 60%. Essa pontuação é sólida. Flank Steak Pitas for Two, Greek Steak Pitas e Mediterranean Steak & Egg Pitas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os primeiros oito ingredientes.

Equipamento que você usará

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Despeje 1/4 xícara de marinada em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente; adicione a carne. Feche o saco e vire para revestir. Leve à geladeira por pelo menos 8 horas ou durante a noite. Cubra e leve à geladeira a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Escorra e descarte a marinada. Grelhe a carne, coberta, em fogo médio por 6-8 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o ponto desejado (para mal passado, um termômetro deve indicar 145°; médio, 160°; bem passado, 170°).

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Castanhas D'água, Juliana

Deixe descansar por 10 minutos.

Enquanto isso, grelhe as pitas, descobertas, em fogo médio por 1-2 minutos de cada lado ou até aquecer. Corte a carne em fatias finas no grão. Em uma tigela grande, misture a carne, a alface e a marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Uma Combinação Dos 2

1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Sirva em pitas; polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)

Uma Combinação Dos 2

Equipamento

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Molho Picante De óleo De Gergelim

Castanhas D'água, Juliana

Ingredientes

Dose:

646 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de flanco 2

dentes de alho, picados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

molho hoisin 4

alface, rasgada 2(inverno)

molho de soja com sódio reduzido 1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 4

pães pita inteiros 1(pode ser ou desnatado)

xícara de edamame congelado, descongelado 0(pode ser ou desnatado)

água de flor de laranjeira (ou 1/4 colher de chá de raspas de limão e raspas de laranja)11 libra de abobrinha,

Molho chili tailandês 2(inverno)

1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

O bife funciona muito bem com Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos combinam com tintos fortes, como cabernet sauvingnon. O Taittinger Brut La Francaise com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 45 dólares por garrafa.

Taittinger Brut La Française

Este Champagne é um blend de cerca de 30 vinhedos Chardonnay e Pinot Noir, respectivamente 40% e 60% do total, provenientes de diversas colheitas de uvas perfeitamente maduras.