Bife grelhado e salada de batata

Bife grelhado e salada de batata pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $3.7 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 24g de gordura, e um total de 393 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue verduras, cebola, batatas novas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Bife grelhado e salada de batata, Bife de flanco grelhado com salada de batata Mustardy, e Jantar esta noite: Poblano assado-salada de batata com Bife grelhado.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Cubra o bife dos dois lados com 1 colher de sopa de azeite e vinagre balsâmico. Esfregue 1 colher de chá de pimenta e metade de alecrim em ambos os lados; deixe repousar cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vinagre Balsâmico

Azeite

Alecrim

Pimenta

Bife

Tempero Seco Esfregar

Misture a batata com 1 colher de sopa restante de azeite e alecrim e adicione sal marinho e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Alecrim

Batata

Espalhe em uma única camada em uma assadeira com aro.

Ingredientes que você precisará

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse a 400 por 20 a 25 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Equipamento que você usará

Forno

Grelhe o pimentão e a cebola, descobertos, em fogo médio-alto, 3 a 4 minutos de cada lado. Tempere o bife dos dois lados com sal marinho. Grill bife, descoberto, em fogo médio-alto 4 a 5 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Sal

Cebola

Bife

Equipamento que você usará

Grill

Retire da parte mais quente da grelha e cozinhe, coberto, mais 4 a 5 minutos ou até que a temperatura Registre 130 para raros médios.

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife da grelha; cubra frouxamente com papel alumínio e deixe repousar 5 a 10 minutos antes de cortar. (A carne continuará a cozinhar.)

Ingredientes que você precisará

Bife

Carne

Equipamento que você usará

Grill

Aluminio

Corte o bife em fatias de 1/2 de polegada e misture com batata, legumes grelhados, verduras para bebês, coentro e vinagrete de mostarda. Divida uniformemente em pratos.

Ingredientes que você precisará

Verdes Misturados Do Bebê

Vinagreta

Vegetal

Coentro

Mostarda

Batata

Bife

Sirva quente.

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)11 libra de abobrinha,

linguiça de porco sem casca 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Pimenta preta moída na hora, a gosto 2(inverno)

coentro fresco picado 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

verduras mistas, enxaguadas e drenadas 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Vinagrete De Mostarda 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

batatas novas vermelhas (cerca de 8 batatas pequenas), cortadas ao meio 2(inverno)

azeite, dividido 1

pimentão vermelho, cored e semeado 1

cebola roxa, cortada em rodelas de 1 polegada de espessura 2(inverno)

raminhos de alecrim fresco (sobre, dividido 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal marinho, a gosto 397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de tira, corte 1 1/2 polegadas de espessura

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Flora Springs Napa Valley Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.