Black Bean 'N' Pumpkin Chili

Black Bean 'N' Pumpkin Chili
Black Bean 'N' Pumpkin Chili pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 174 calorias, 11g de proteína, e 5g de gordura um. Para 99 centavos por porção, receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cebola, abacate e cebolinha, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Super Bowl evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 20 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 56%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pimentão de abóbora e Feijão Preto, Feijão Preto E Pimentão Abóbora, e Pimentão Do Feijão Preto Da Abóbora Do Fogão Lento.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a cebola e a pimenta; cozinhe e mexa até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o alho; cozinhe por mais 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
4
Transferir para um 5-qt. fogão lento; misture os ingredientes restantes. Cozinhe, coberto, em baixas 4-5 horas. Se desejar, cubra com abacate e cebolinha.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde17
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosAcompanhamentos
OcasiaoSuper Bowl
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