Bolos de aveia de Staffordshire
Staffordshire Oatcakes pode ser exatamente o acompanhamento que você está procurando. Por 23 centavos por porção , esta receita cobre 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. De olho em sua silhueta? Esta receita lacto ovo vegetariana tem 193 calorias , 8g de proteína e 4g de gordura por porção. Esta receita serve 12. Esta receita do Allrecipes requer água morna, leite morno, farinha de aveia e açúcar. 18 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos . No geral, esta receita ganha uma tremenda pontuação spoonacular de 93% . Receitas semelhantes são Lemon Ginger Oatcakes .
Instrucao
Coloque água morna e leite morno em uma tigela grande. Misture o açúcar e o fermento, e deixe descansar por 5 minutos, ou até ficar espumoso.
Misture a farinha de aveia, a farinha de trigo integral e o sal, misturando bem. Cubra a tigela e deixe descansar em um lugar aquecido por 1 hora.
Aqueça uma chapa grande ou duas frigideiras em fogo médio e unte bem. Coloque massa suficiente na frigideira para fazer uma panqueca fina de cerca de 20 cm de diâmetro para cada uma. Cozinhe por 2 a 3 minutos ou até que a superfície superior esteja coberta de buracos. Vire e doure do outro lado.
Coloque os bolos de aveia em um prato aquecido até a hora de servir. Melhor servido imediatamente, mas pode ser congelado e aquecido depois.