Bolos de batata e salmão selvagem com gengibre e cebolinha

Se 54 centavos por porção cai em seu orçamento, bolos de batata e salmão selvagem com gengibre e cebolinha podem ser um super livre de laticínios e pescatarian receita para tentar. Esta receita faz 40 porções com 171 calorias, 3g de proteína, e 15g de gordura um. Se você tem sal marinho, migalhas de pão, tamari e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 28%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bolos de batata e salmão selvagem com gengibre e cebolinha, Robalo selvagem cozido no vapor com gengibre e cebolinha, e Gengibre-Hoisin carne e cebolinha em Bolos De Macarrão crocantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Em uma panela grande, cubra as batatas com água.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione uma grande pitada de sal marinho e deixe ferver. Cozinhe em fogo moderadamente alto até que as batatas estejam macias, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Escorra e deixe esfriar um pouco, depois descasque.

Transfira as batatas para uma tigela grande e amasse.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Enquanto isso, coloque o salmão em uma assadeira levemente untada com óleo e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse por cerca de 15 minutos, até que o salmão seja médio-raro por dentro.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire delicadamente o salmão e adicione-o às batatas junto com as cebolinhas, ovos, alho, gengibre, cebola, tamari e óleo de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Tamari

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Misture bem e dobre as migalhas de pão. Tempere com sal. Forme a mistura de batata em quatorze rissóis de 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 1/4 de polegada de óleo de cártamo ou girassol até brilhar. Trabalhando em lotes, frite os bolos de batata em fogo moderadamente alto até dourar e ficar crocante, cerca de 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

óleo De Girassol