Brócolis assado e pimentão vermelho

Brócolis assado e pimentão vermelho
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Brócolis assado e pimentão vermelho podem ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 8G de gordura, e um total de 120 calorias. Esta receita serve 4. Para 57 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Massa de espinafre com brócolis assado e pimentão (e Le Creuset Giveaway!), Molho De Pimenta Vermelha Assada Fácil, e 5 Minutos De Molho De Pimenta Vermelha Assada.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Coloque florzinhas de brócolis, pimentão fatiado, alho fatiado, azeite, sal e pimenta em uma panela gelatinosa; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Floretes De BrócolisFloretes De Brócolis
PimentaoPimentao
AzeiteAzeite
AlhoAlho
PimentaPimenta
GeleiaGeleia
RolarRolar
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Asse os vegetais a 400 por 10 minutos ou até dourar levemente, mexendo após 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde86
Revista