Cactus, Chayote e salada de maçã verde

Cactus, Chayote e salada de maçã verde podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 14g de gordura, e um total de 208 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 6 e custos $1.71 por porção. Vá até a loja e pegue cebolinhas, caiena arredondada, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Epicurious. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 horas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 72%, o que é muito bom. Tentar Cactus, Chayote e salada de maçã verde, Milho, Chayote e verde Chile Burritos, e Torta De Maçã Simulada De Abóbora Chayote para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque 1 pá de cacto, Lado plano para baixo, em uma superfície de trabalho. Raspe horizontalmente da base estreita da pá em direção à extremidade mais larga com um descascador de legumes ou faca para cortar espinhos e manchas marrons. Dethorn remar do outro lado da mesma maneira, em seguida, aparar toda a borda ao redor. Repita com as pás restantes e corte as pás transversalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

12 Biscoitos Inteiros De Chocolate

Equipamento que você usará

Descascador

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Escalde o cacto em uma panela de 6 a 8 litros de água fervente com sal até amolecer, cerca de 1 minuto. Transfira imediatamente com uma escumadeira para uma tigela de gelo e água fria para parar de cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Respingo De Vermute

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Gordura De Porco

Escorra em uma peneira e enxágue em água fria. Seque e transfira para uma tigela grande junto com chayotes, maçã e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Chuchu

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Corte a casca e toda a medula branca de 3 laranjas com uma faca afiada. Trabalhando sobre a tigela contendo mistura de cactos, corte os segmentos livres de membranas, deixando os segmentos caírem na tigela. Esprema o suco das membranas e a laranja restante na tigela, adicione suco de limão, sal e pimenta e misture.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Palitos De Pretzel

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Deixe repousar até que os chayotes murchem, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chuchu

Enquanto a salada está, Torre as sementes de abóbora em 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira pesada de 10 polegadas em fogo moderadamente baixo, mexendo sempre, até dourar inchado e pálido, 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo e misture caiena. Deixe esfriar as sementes em óleo na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Escorra a salada em uma peneira colocada sobre uma tigela, transfira o suco para uma panela de 1 litro e deixe ferver até ficar xaroposo e reduzido para cerca de 1/3 xícara, 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Retire do fogo e bata as restantes 3 colheres de sopa de óleo. Retorne a salada à tigela e misture com molho, sementes de abóbora com óleo da frigideira e sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas