Café Azul Rajas con Queso

Café Azul Rajas con Queso
Café Azul Rajas con Queso pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 127 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 6 e custa US $1,26 Por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tiver óleo de salada, cebola, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é bom. Tentar Rajas Con Queso, Vegetarian Tamales de Rajas con Queso, e Rajas con Queso Mini Tamales para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave e seque os pimentões. Organize em uma única camada em uma panela de 10 por 15 polegadas. Grelhe 4 a 5 polegadas do calor, virando-se para pimentões char por todos os lados, cerca de 10 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Deixe repousar até esfriar para tocar, 8 a 10 minutos. Retire e descarte as peles, caules e sementes de pimenta.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
3
Corte os pimentões longitudinalmente em tiras finas.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
4
Enquanto isso, descasque as cebolas e corte longitudinalmente em lascas. Em uma frigideira de 12 polegadas ou uma panela de 5 a 6 litros em fogo médio-alto, mexa frequentemente cebolas, óleo e 1 colher de chá de sal até que as cebolas estejam levemente douradas, de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Adicione pimentões e mexa ocasionalmente para misturar sabores, cerca de 5 minutos. Tempere a gosto com sal.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
6
Corte o queijo em fatias finas. Veja notas para montagem.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Revista