Café Da Manhã Burrito

Café da manhã Burrito pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 412 calorias, 17g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,45 Por porção. 4544 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Uma mistura de abacate, feijão, creme reduzido e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é típica da culinária mexicana. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Receitas semelhantes incluem Mcdonald's Breakfast Burrito-um famoso café da manhã burrito você pode fazê - lo em casa, Café Da Manhã Burrito (Ww), e Café Da Manhã Burrito.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cozinhe as cebolas e os pimentões até que as cebolas estejam amolecidas e os pimentões levemente carbonizados, cerca de 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o feijão preto e os flocos de pimenta vermelha e cozinhe até aquecer, mais 3 minutos. Tempere com sal e pimenta e transfira para um prato.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)

Bata os ovos e as claras em neve e junte o queijo. Pulverize a frigideira com spray de cozinha e reaqueça a frigideira em fogo médio. Reduza o fogo para baixo e adicione os ovos, mexendo até ficar cozido, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Biscoitos Oreo Picados

Espalhe cada tortilha com 1 colher de sopa cada creme azedo e salsa, depois coloque com 1/4 da mistura de feijão preto, 1/4 dos ovos mexidos, um pouco de tomate em cubos e 1/4 do abacate. Tempere, a gosto, com molho picante.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Pimenta Arbol Seca

Pão De Nozes E Passas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Dentes De Alho

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Enrole o estilo burrito e sirva.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Excelente fonte de: proteína, fibra, vitamina A, vitamina C,

Boa fonte de: Riboflavina, Vitamina B6, folato, vitamina K, cálcio, iodo, ferro, potássio, selênio

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Biscoitos Oreo Picados

Ingredientes

Dose:

113pimenta habenero

abacate pequeno, em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão preto enlatado drenado e enxaguado, de preferência com baixo teor de sódio 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta 4

ovos e 4 claras 4um pouco de abobrinha picada

Molho picante 43pimenta habenero

1/3 xícara (sobre pimenta picada Jack cheese 1

pimentão vermelho, semeado e em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo sem gordura reduzido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

dentes de alho 4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 113pimenta habenero

tomate grande, semeado e em cubos 410-inchs

(10 polegadas) tortilhas de trigo integral (tamanho burrito)

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 DC. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.