Camarão Mediterrâneo e salada de arroz

Name: Camarão Mediterrâneo e salada de arroz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo cozido, resfriado à temperatura ambiente; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino, descascado, semeado e picado (cerca de; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo feta esfarelado com gordura reduzida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva cortados ao meio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 2 azeitonas kalamata sem caroço, picadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero camarão cozido descascado

Camarão Mediterrâneo e salada de arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 8G de gordura, e um total de 254 calorias. Para $2.46 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver azeitonas kalamatan, hortelã, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Camarão Mediterrâneo, Salada De Camarão Mediterrâneo, e Camarão marinado com Salada mediterrânea para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Misture o suco de limão e os 5 ingredientes restantes em uma tigela pequena, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Despeje a mistura de suco de limão sobre a mistura de camarão; misture delicadamente. Refrigere 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz de grão longo cozido, resfriado à temperatura ambiente 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino, descascado, semeado e picado (cerca de 57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo feta esfarelado com gordura reduzida 2Crosta: migalhas de biscoito graham

hortelã fresca picada 2

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva cortados ao meio 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 2

azeitonas kalamata sem caroço, picadas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 227pimenta habenero

camarão cozido descascado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Santa Margherita Pinot Grigio com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.