Carne Asiática E Espinafre Wraps

Name: Carne Asiática E Espinafre Wraps
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 312 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tangerina, drenada; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de sésamo escuro; 4 10-inchs (10 polegadas) tortilhas de farinha; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre fresco picado; 1 dente de alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com sódio reduzido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola roxa em fatias finas (cerca de 1 grande); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espinafre fresco aparado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO top sirloin steak

Asiática carne e espinafre Wraps é um livre de laticínios prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 33g de proteína, 10g de gordura, e um total de 441 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,88 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue gengibre, dente de alho, óleo de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 28 minutos. Com uma colher pontuação de 86%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Asiática Carne Alface Wraps, Fácil Estilo Asiático Peru e carne Alface Wraps, e Asiática Alface Wraps.

Instrucao

Corte o bife diagonalmente em grãos em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Misture o molho de soja e os próximos 5 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo até que o amido de milho se dissolva.

Ingredientes que você precisará

Barra De Chocolate Meio Amargo

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o bife; mexa bem. Reservar.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto; adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o espinafre à cebola e cozinhe, mexendo sempre, apenas até o espinafre murchar. Reserve e mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione a mistura de bife à frigideira e cozinhe 3 a 4 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enrole as tortilhas em papel encerado ou toalhas de papel úmidas e leve ao microondas em 20 segundos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Cubra cada tortilha uniformemente com mistura de espinafre, mistura de bife e tangerina.

Ingredientes que você precisará

Lata De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Enrole e corte ao meio transversalmente, prendendo cada metade com uma palheta de madeira.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm

Ingredientes

Dose:

312pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tangerina, drenada 11 colher de sopa de orégano seco

ervilhas congeladas 1Oreos Recheados Duplos

óleo de sésamo escuro 410-inchs

(10 polegadas) tortilhas de farinha 2Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre fresco picado 1

dente de alho, picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com sódio reduzido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola roxa em fatias finas (cerca de 1 grande)0Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos de pimenta vermelha esmagados 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

espinafre fresco aparado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

top sirloin steak

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O David & Nadia Chenin Blanc com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 36 dólares por garrafa.