Carne Com Curry Rápido

Carne Com Curry Rápido
Carne Seca Rápida é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,48 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 6g de gordura, e um total de 288 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você engarrafou alho, tomate enlatado, açafrão moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cúrcuma moída, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Limão Cheio De Cereja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Legumes Com Curry Rápido, Rápido curried kedgeree, e Grão-De-Bico Com Curry Rápido para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz
2
Enquanto o arroz cozinha, corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.
Ingredientes que você precisará
GraoGrao
BifeBife
ArrozArroz
3
Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione a cebola e o alho; refogue 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
5
Adicione coentro, cominho, sal e açafrão; refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
AcafraoAcafrao
CominhoCominho
SalSal
6
Adicione o bife; refogue 6 minutos ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
BifeBife
7
Adicione os tomates e reduza o fogo para baixo. Cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
8
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
ArrozArroz

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde47
Revista