Carne de porco chinesa com Shiitake e Bok Choy

Name: Carne de porco chinesa com Shiitake e Bok Choy
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 340 pimenta habenero bok choy, reduzido pela metade no sentido do comprimento; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz jasmim cozido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco descascado finamente ralado, dividido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível segmentos de toranja, mais 2 colheres de sopa de suco; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Molho chinês hoisin, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de amendoim, dividido; 454 pimenta habenero lombo de porco, cortado em rodelas de 1/4 de polegada de espessura; 1 cp. queijo parmesão ralado amendoim torrado picado; 198 pimenta habenero cogumelos shiitake, esquartejados

Carne de porco chinesa com Shiitake e Bok Choy é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $4,06 por porção. Uma porção contém 467 calorias, 32g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária chinesa. Se você tem amendoim torrado, arroz de jasmim, molho hoisin e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 41 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Bok Choy, Shiitake e macarrão com alho, Alho Gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e Bok Choy, e Jantar esta noite: macarrão com lombo de porco, berinjela Chinesa, baby Bok Choy e molho picante de missô.

Instrucao

Aqueça wok ou frigideira grande em fogo médio-alto; adicione 1 colher de chá de óleo e cogumelos; cozinhe, mexendo, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira para a placa; cubra.

Adicione 1 colher de sopa de óleo à wok e cozinhe a carne de porco por 2 minutos, virando com frequência. Misture 2 colheres de sopa de hoisin e 1 colher de chá de gengibre. Cozinhe, virando, 2 minutos ou até ficar cozido.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Afinar-

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira para a placa; cubra.

Adicione 1 colher de chá de óleo restante ao wok. Cozinhe bok choy com 1 colher de chá de gengibre restante, mexendo sempre, 2 minutos ou até ficar quase macio.

Ingredientes que você precisará

Bok Choy

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione 1/4 xícara de água, suco de toranja e 1 colher de sopa restante de hoisin; cozinhe 2 minutos ou até ficar macio. Desligue o fogo.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Divida o arroz em 4 tigelas e cubra com carne de porco, cogumelos, bok choy e toranja.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

1 Xícara De Chalotas Picadas

Bok Choy

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Polvilhe com amendoim e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Alho Escaldado

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

bok choy, reduzido pela metade no sentido do comprimento 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz jasmim cozido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha fresca picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre fresco descascado finamente ralado, dividido 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

segmentos de toranja, mais 2 colheres de sopa de suco 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Molho chinês hoisin, dividido 1cp. queijo parmesão ralado

óleo de amendoim, dividido 454pimenta habenero

lombo de porco, cortado em rodelas de 1/4 de polegada de espessura 1cp. queijo parmesão ralado

amendoim torrado picado 198pimenta habenero

cogumelos shiitake, esquartejados

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Quintan Essentia Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.