Carne de vitela e brócolis Rabe Stoup

Name: Carne de vitela e brócolis Rabe Stoup
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas migalhas de pão, um par de punhados; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) rabe de brócolis, 1 cacho grande, aparado e cortado em pedaços grandes; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem feijão branco, cannellini; 1 cenoura, descascada e picada; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1t pimenta branca em pó; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pão crocante, para esfregar; 1 (Keebler); 4 cravo alho, 1 picado, 3 picado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/3 saco de macarrão de ovo extra largo; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Azeite extra virgem; 1 ( beringelas) cebola picada; 151 Nozes do tipo que você quiser (picadas) orecchiette, pequena massa em forma de orelha, ou ditalini; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Parmigiano ralado ou Romano, um punhado Generoso, além de alguns para passar na mesa; 2 para 3 folhas de sálvia frescas, finamente picadas; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas carne de bovino ou vegetal

Almôndega de vitela e brócolis Rabe Stoup pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 51G de proteína, 30g de gordura, e um total de 793 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $4,32 por porção. Se você tem cebola, caldo de galinha, ovo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é incrível. Tentar Vitela refogada com limão em uma cama de brócolis Rabe, Rabe de brócolis e Vieira de Vitela à milanesa, e Num Pang Vitela Almôndega Sanduíche para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve alguns centímetros de água para ferver em uma frigideira média.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione sal à água fervente e ao rabe de brócolis e cozinhe de 7 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

(tubo Grande)

Escorra rabe e reserve.

Enquanto rabe cozinha, aqueça uma panela de sopa média em fogo médio a médio alto com 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem.

Ingredientes que você precisará

Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione 3 dentes de alho picado, cenoura e cebola. Cozinhe 5 a 6 minutos, adicione o feijão branco e aqueça, um minuto. Tempere legumes e feijão com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado