Carne moída de Chope com batata

Carne moída de Chope com batata
A carne moída de Chope com batata é um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 receita com 6 porções. Uma porção contém 224 calorias, 14g de proteína, e 15g de gordura. Para 68 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver batata russet, sal, pimenta fresca e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 29%, este prato é bastante ruim. Tentar Carne moída e Torta de batata duas vezes assada, Batata e gratinado de Carne Moída, e Batata doce e Torta De Carne Moída para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto, mexa a carne moída, o cominho e a pimenta até que a carne esfarele e doure, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Enquanto isso, descasque a batata. Grosseiramente triturar, imergindo pedaços em água fria enquanto você vai; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
3
Adicione a batata à carne e mexa ocasionalmente até que a batata esteja macia para morder e a carne esteja muito bem dourada, 10 a 12 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista