Cawl (Caldo Tradicional Galês)

Cawl (caldo Galês tradicional) pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 55 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 12 porções com 115 calorias, 7g de proteína, e 1g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Se você tem salsa, água, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 91%. Tentar A la Galês cawl (cordeiro cozido e legumes sopa), Galês Rarebit I, e Cookies Galeses para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água para ferver em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Coloque a haste de carne e cozinhe 1 1/2 horas.

Ingredientes que você precisará

Pernil De Bovino

Deixe esfriar durante a noite. Retire a carne, corte o cardo e corte a carne em pedaços médios; Reserve. Desnate a gordura da superfície do estoque, ou coe através de uma peneira fina.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Retorne o estoque ao fogo e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Adicione as cebolas, cenouras e rutabaga. Tempere com sal e pimenta. Cozinhe por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Gordura De Porco

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as batatas e cozinhe até ficarem macias, 15 a 20 minutos. Junte o alho-poró, o repolho, a salsa e a carne reservada. Cozinhe por 10 minutos ou até que o repolho esteja macio.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)