A sopa tarascana é uma sem glúten e vegetariano receita com 8 porções. Uma porção contém 262 calorias, 12g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis para Outono. Vá até a loja e pegue tortilhas assadas, feijão pinto, pimenta em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é bom. Tentar Sopa jamaicana-carne e abóbora sabor esta sopa. Seja aventureiro e experimente a sopa do Caribe, Uma sopa rápida e fácil {sopa miso com macarrão Soba ou feijão mungo, e Creme de massa de sopa de alcachofra-faça esta sopa especial em casa para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
2
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos. Misture os tomates; cozinhe 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Coloque o feijão no liquidificador ou processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Adicione feijão, pimenta em pó, cominho, molho picante, sal e caldo à panela; deixe ferver. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 18 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Coberturas, Opcional
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas