Caçarola De Feijão Verde

Name: Caçarola De Feijão Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 1 clara de ovo, levemente batida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 510 pimenta habenero pacotes congelados feijão verde de estilo Francês, descongelados e drenados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com baixo teor de gordura; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) margarina, derretida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mistura de recheio temperada com ervas; 1 Oreos Recheados Duplos com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo suíço com teor reduzido de sódio e gordura reduzida

Caçarola de feijão verde pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 6g de gordura, e um total de 283 calorias. Para 69 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de clara de ovo, feijão, cebola e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. É perfeito para Graca. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É um barato receita para fãs de comida americana. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Caçarola de couve {uma atualização sobre a clássica caçarola de feijão verde de ação de Graças}, Caçarola De Feijão Verde, e Caçarola De Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra uma panela média com spray de cozinha e coloque em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione a cebola; refogue 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione a farinha e cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Adicione gradualmente o leite, mexendo até misturar. Junte o queijo, o creme de leite, o açúcar e o sal; cozinhe por 5 minutos ou até engrossar e borbulhar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos