Caçarola Vegetariana De Raiz

Caçarola vegetariana de raiz pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 216 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $1,68 Por porção. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue molho de soja, bulbo de couve-rábano, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Raiz Veggie Bisque, Raiz Veggie Fries, e Raiz Veggie Assar.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola na manteiga por 1 minuto. Mexa o cogumelo na cebola; continue cozinhando e mexendo até que o cogumelo amoleça, cerca de 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Despeje o molho de soja sobre a mistura de cogumelos; cozinhe por 1 minuto e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Despeje água quente em uma caçarola. Mexa o caldo na água quente para dissolver.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

(recomendado: Velveeta)

Misture a batata, a couve-rábano e a cenoura na mistura de caldo.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional

Rabano

Gordura De Porco

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Adicione a mistura de cogumelos à mistura de batata; mexa. Cubra com folha de louro, salsa, sal temperado e pimenta do Reino. Mexa novamente para distribuir uniformemente o tempero.

Ingredientes que você precisará

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos