Char Ártico Em Uma Cama De Couve

Name: Char Ártico Em Uma Cama De Couve
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco endro fresco picado ou 1 colher de chá seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath rábano preparado; 3 Cebola Amarela Média Picada Couve de 1-1 1/2 lbs, hastes resistentes removidas, picadas grosseiramente; 4 fatias de limão para enfeitar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com gordura reduzida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída na hora; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Char Ártico descascado ou filé de salmão, cortado em 4 porções; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto chalota, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Char Ártico em uma cama de couve é um sem glúten e primal receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 36g de proteína, 15g de gordura, e um total de 374 calorias. Para $4.44 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem endro, rábano, couve e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Baklava Rolado como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 24 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 34 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Arctic Char Vojvodina, Char Ártico com cogumelos, e Salada de Char Ártico com maçãs para receitas semelhantes.