Chile Do Sudoeste da Turquia De Del Monte

Chile Do Sudoeste da Turquia De Del Monte
A receita do Sudoeste da Turquia Chili de Del Monte poderia satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 32 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 4G de gordura, e um total de 312 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.52 por porção. Funciona bem como um prato principal bastante barato para O Super Bowl. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Se você tiver peru moído, molho de tomate, cebola e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 68%, o que é muito bom. Tentar Chili e Pão de milho do Sudoeste da Turquia, Limpo Comer Sudoeste Peru Chili, e Sanduíches Black Bean Stoup e Southwestern Monte Cristo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto. Cozinhe o peru e a cebola por 5 minutos ou até que a cebola esteja macia, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Junte os tomates e seus sucos, milho, feijão, molho de tomate e pimenta em pó. Deixe ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por 12-15 minutos ou até engrossar um pouco.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
3
Sirva com fatias de limão e cubra com creme de leite e coentro, se desejar. Sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Cal CunhaCal Cunha
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
DificuldadeNormal
Pronto Em32 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista