Chimichurri frango e arroz

Name: Chimichurri frango e arroz
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. osso-em peitos de frango, cortados ao meio; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. caldo de galinha de sódio reduzido sem gordura; 2 cebolas, cortadas em fatias; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Queijo parmesão ralado KRAFT; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco de grão longo, cru; 6 camarão e veias Nosso Chimichurri Favorito

Frango Chimichurri e arroz podem ser apenas o Sul-Americano receita que você está procurando. Este prato principal tem 309 calorias, 36g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $1.85 por porção. Esta receita da Kraft Recipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, arroz, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Chimichurri frango e arroz, Citrus Chimichurri Camarão Arroz, e Bife De Flanco Grelhado Brasileiro Com Arroz Chimichurri.

Instrucao

Aqueça o forno a 177°.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Cozinhe o frango e a cebola no forno holandês ou na frigideira grande e funda em fogo médio 6 min. ou até que o frango esteja levemente dourado, virando o frango após 3 min. e mexendo cebolas ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços