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Chouriço Migas

Chouriço Migas
Chouriço Migas pode ser apenas o Europeu receita que você está procurando. Esta receita faz 25 porções com 95 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura um. Para 30 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Funciona melhor como uma refeição da manhã, e é feito em cerca de 25 minutos. Vá até a loja e pegue chouriço Mexicano, óleo, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 19%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Migas com chouriço, Migas {Tex-Mex}, e Migas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Frite as tiras de tortilha em óleo em uma frigideira grande até dourar, mas não crocante.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Escorra em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Retire o excesso de óleo da frigideira.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Cozinhe o chouriço na frigideira em fogo médio até dourar levemente; escorra.
Ingredientes que você precisará
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a cebola e os pimentões; cozinhe 2 minutos. Misture os tomates; cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Adicione as tiras de tortilha fritas e os ovos à frigideira. Cozinhe até que os ovos estejam quase prontos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Tortilla StripsTortilla Strips
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Polvilhe com queijo; cubra. Cozinhe 1 A 2 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde1
Sem glúten
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