Cinco-Spice Lotus Chips
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os Chips de lótus de cinco especiarias. Esta receita serve 45 e custa 25 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 0g de proteína, 1g de gordura, e um total de 20 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue óleo, suco de limão, raiz de lótus e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 19%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Lotus Chips, Sal E Pimenta Batatas Fritas De Lótus, e Cominho Temperado, Batatas Fritas De Lótus Assadas.
Instrucao
Descasque a raiz de lótus com um descascador de legumes e corte em 1/8 pol. fatia. Mergulhe em uma tigela grande de água com suco de limão 20 minutos, depois escorra e seque.
Misture o sal e o pó de cinco especiarias em uma tigela pequena.
Despeje óleo suficiente em uma panela média para vir 2 em. para cima.
Aqueça o óleo até registrar 325 em um termômetro de fritar.
Frite as batatas fritas em pequenos lotes até dourar, coloque em um prato e polvilhe cada lote com uma pequena mistura de cinco especiarias, enquanto as batatas ainda estão quentes.
* Compre raiz de lótus nos mercados asiáticos.