Coma por oito dólares: Pernas de frango Mustardy

Name: Coma por oito dólares: Pernas de frango Mustardy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga derretida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Mostarda Dijon; 2 camarão e veias Tomilho seco; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado panko ou farinha de pão ázimo; 2 camarão e veias Pimenta; 2 camarão e veias Sal; 2 Pernas de frango inteiras

Coma por oito dólares: as pernas de frango Mustardy podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 448 calorias, 24g de proteína, e 33g de gordura um. Para 94 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 14 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tiver pimenta, panko, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o panko, você pode seguir este prato principal com o Panko Crosted Brownie Pie como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Coma por oito dólares: Pernas de frango com mostarda de mel, Frango e bolinhos Mustardy, e Coma Por Oito Dólares: Sopa De Macarrão De Frango Com Gengibre E Soja para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Lave as pernas de frango, seque e coloque o lado da pele em uma assadeira que as segure razoavelmente confortavelmente. Tempere com sal e pimenta e polvilhe uma pequena pitada de tomilho seco sobre cada perna.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Perna De Frango

Tomilho Seco

Equipamento que você usará

Cozimento

Escove o lado da pele de cada perna com uma colher de sopa de mostarda. Espalhe o panko uniformemente sobre as pernas, regue com manteiga e leve ao forno por cerca de uma hora.

Ingredientes que você precisará

Mostarda