Coma por oito dólares: sopa de Tortilla

Name: Coma por oito dólares: sopa de Tortilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 Oreos Recheados Duplos pimenta em pó (ou 1 pimenta arbol moída combinada com 1/2 colher de chá de cominho moído e 1/2 colher de chá de orégano seco); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 2 3-inchs tortilhas de milho cortadas em tiras de 1/3 de polegada (Ver nota); 1 Grãos de milho da orelha (cerca de 3/4 xícara ou 3/4 xícara de milho congelado); 2 cravo alho, esmagado; 2 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha com baixo teor de sódio (Ver nota); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 57 pimenta habenero pimenta ralada ou desintegrada jack, jack ou feta; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos ou triturados (opcional); 1 ( beringelas) tomate, picado (cerca de 1/2 xícara ou 1/2 xícara de tomate enlatado em cubos); 1 ( beringelas) abobrinha, cortada em dados de 1/2 polegada (cerca de 1 xícara)

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente comer por oito dólares: sopa de Tortilla. Esta receita faz 2 porções com 525 calorias, 33g de proteína, e 35g de gordura um. Para $4.3 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 18 diriam que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Uma mistura de grãos de milho, tomate, 2 cebolas e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Coma Por Oito Dólares: Sopa De Lentilha Vermelha Marroquina, Coma por oito dólares: sopa de cebola francesa, e Coma por oito dólares: sopa de alho-poró com limão e endro.

Instrucao

Adicione o óleo de canola à panela de ferro fundido de 12 polegadas de fundo pesado e coloque em fogo alto até brilhar, cerca de 2 minutos (teste a temperatura do óleo soltando uma única tira de tortilha—ela deve borbulhar rapidamente).

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as tiras e mexa bem para revestir com óleo. Mexa uma vez por minuto até que as tiras comecem a endurecer e Colorir, cerca de 2 minutos. Reduza o fogo para médio e continue a cozinhar, mexendo sempre, até que as tiras estejam tão crocantes e bronzeadas, por mais alguns minutos. Use escumadeira para remover a placa forrada com papel toalha e sal levemente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Aqueça o azeite em uma panela de três quartos de fundo pesado em fogo médio alto até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola, leve ao fogo médio e cozinhe, mexendo sempre, até ficar muito macia e translúcida, mas não dourada, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho e o pimentão em pó e cozinhe, mexendo sempre, até perfumar, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Alho Goya®

Despeje o caldo e deixe ferver. (Se estiver usando pó de caldo, adicione água, deixe ferver e misture o pó antes de prosseguir.)

Ingredientes que você precisará

Bouillon Powder

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione a abobrinha à panela, ajuste o fogo para que os fervedores líquidos e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o tomate e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Adicione o milho (e frango, se estiver usando) e cozinhe por 3 minutos. Prove abobrinha para o cozimento; no caso improvável de ainda não estar pronto para comer, cozinhe por mais um minuto ou dois. Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva imediatamente com tortilhas, coentro e queijo.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio