Copos Aperitivo Squash
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente as xícaras de aperitivo de abóbora. Esta receita serve 19 e custa 22 centavos por porção. Uma porção contém 109 calorias, 3G de proteína, e 9g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cebola, óleo de canolan, salsa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 14%. Esta pontuação não é tão tremenda. Receitas semelhantes incluem Mini Copos Aperitivo, Aperitivo: Deliciosos Mini Copos De Taco, e {Aperitivo De Festa} Copos Jalapeño Pimento.
Instrucao
Em uma frigideira grande, refogue a abobrinha e a abóbora amarela em fogo médio até reduzir para cerca de 1-1/2 xícaras, cerca de 10 minutos.
Transfira para uma tigela pequena.
Adicione a cebola, os queijos, a salsa, a manjerona e o alho.
Em uma tigela grande, misture a mistura de biscoito, sal temperado e pimenta. Misture os ovos e o óleo até combinar. Dobre a mistura de abóbora.
Encha os copos de muffin em miniatura untados com três quartos cheios.
Asse a 350° por 20-25 minutos ou até dourar e um palito inserido perto do centro sair limpo. Deixe esfriar por 5 minutos antes de remover das panelas para as prateleiras.
Sirva quente. Leve à geladeira as sobras.