Costelas de churrasco de melaço laranja de fogão lento

Costelas de churrasco de melaço laranja de fogão lento
A receita de costelas de churrasco de melaço de laranja de fogão lento está pronta em cerca de 8 horas e 25 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten e sem laticínios opção para os amantes da comida americana. Esta receita faz 8 porções com 643 calorias, 55g de proteína, e 34g de gordura um. Para $2.21 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sal, concentrado de suco de laranja, molho de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Costelas De Campo Vitrificadas Com Laranja De Fogão Lento, Fogão lento Churrasco puxou carne de porco, e slow-cooker maple chipotle bbq beef.

Instrucao

1
Pulverize o fogão lento oval de 5 a 6 litros com pulverizador de cozimento. Defina o controle do forno para grelhar. Cremalheira da bandeja da grelha do pulverizador com pulverizador de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
Frango PanFrango Pan
Fogão LentoFogão Lento
FornoForno
2
Coloque as costelas na prateleira. Grelhar com tops 5 1/2 polegadas do calor 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
ReforcosReforcos
3
Enquanto isso, em tigela média, misture os ingredientes restantes. Disponha as costelas em panela elétrica; cubra com molho.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
TigelaTigela
4
Cubra; cozinhe em fogo baixo definindo 8 horas.
5
Retire as costelas do fogão lento para servir prato; cubra para se aquecer. Desnate a gordura do líquido de cozimento no fogão lento.
Ingredientes que você precisará
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
6
Despeje o líquido em uma panela de 2 quartos. Cozinhe em fogo médio-alto por 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até reduzir para 1 1/2 xícaras.
Equipamento que você usará
PanelaPanela
7
Sirva o molho com costelas.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
ReforcosReforcos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde15
Revista