Costeletas De Porco Grelhadas

Name: Costeletas De Porco Grelhadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 454 pimenta habenero costeletas de porco com osso (cerca de 1/2 polegada de espessura); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (Reino Unido usa groselhas); 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de sésamo escuro; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado por cento de tequila branca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) saquê (vinho de arroz); 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo, torradas

Costeletas de porco grelhadas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 213 calorias, 18g de proteína, e 11g de gordura um. Para 87 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver pimenta, sementes de gergelim, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 34%, este prato não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Grelhadas, Costeletas De Porco Grelhadas, e Costeletas De Porco Grelhadas.

Instrucao

Combine os primeiros 8 ingredientes em um saco plástico com zíper; adicione carne de porco ao saco. Selar; marinar à temperatura ambiente 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a carne de porco do saco; Reserve a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Polvilhe carne de porco com sal. Cozinhe a carne de porco 3 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Despeje a marinada reservada em uma panela pequena; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Pincele a carne de porco com marinada reduzida; polvilhe com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Misture 1/4 xícara de vinagre de vinho de arroz, 1 A 2 colheres de chá de Sriracha, 2 colheres de chá de alho picado, 1 colher de chá de gengibre fresco picado, 1 colher de chá de óleo de canola, 1 colher de chá de sal kosher e 1/2 colher de chá de açúcar em uma tigela grande; mexa com um batedor.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Molho De Limão E Pimenta

Gengibre Fresco

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Sriracha

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione 4 xícaras de repolho napa desfiado e 1/2 xícara de cebolinha em fatias finas; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Repolho Napa

Equipamento

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 454pimenta habenero

costeletas de porco com osso (cerca de 1/2 polegada de espessura)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha esmagada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

(Reino Unido usa groselhas)1cp. queijo parmesão ralado

óleo de sésamo escuro 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho fresco picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 1cp. queijo parmesão ralado

por cento de tequila branca 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

saquê (vinho de arroz)1Oreos Recheados Duplos

sementes de sésamo, torradas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. O Trentadue La Storia Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.