Couve-Flor Frita (Estilo Egípcio)

Name: Couve-Flor Frita (Estilo Egípcio)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca couve-flor, cortada em florzinhas; 1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 2 cravo cacho de espinafre fresco (cerca; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal a gosto; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Couve-flor frita (estilo Egípcio) pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 4 e custos 93 centavos por porção. Uma porção contém 173 calorias, 8g de proteína, e 2G de gordura. 20 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de alho, pasta de tomate, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Molokhia (estilo Egípcio), Verduras Egípcias Refogadas Com Frango Crocante (Molokhia Egípcia), e Jantar Esta Noite: Ful Medames (Feijão De Café Da Manhã De Estilo Egípcio).

Instrucao

Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver; adicione 2 colheres de chá de cominho à água fervente. Cozinhe florzinhas de couve-flor, trabalhando em lotes, na água fervente até ficar cozido, mas ainda crocante, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Florzinhas De Couve-flor

Cominho

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Retire com uma escumadeira e deixe esfriar em um prato.

Equipamento que você usará

Escumadeira

Misture a farinha, o ovo, o alho, 1 colher de chá de cominho, a pasta de tomate e o sal no liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo; fino com leite conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Alho

Cominho

Farinha Para Todos Os Fins

Leite

Sal

Ovo

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Liquidificador

Aqueça o óleo em uma frigideira funda a cerca de 350 graus F (175 graus C).

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Mergulhe florzinhas de couve-flor na massa; frite a couve-flor maltratada no óleo quente, trabalhando em lotes, até que a couve-flor fique dourada e crocante, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Mergulho