Couve-Flor Italiana

Name: Couve-Flor Italiana
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Migalhas de pão seco estilo Italiano Progresso®; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cauliflowerets frescos; 1 Oreos Recheados Duplos folhas secas de manjericão; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa fresca picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite ou óleo vegetal; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira bacon defumado em cubos grossos

Couve-flor italiana é um livre de laticínios acompanhamento. Para 41 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 42 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura um. Vá até a loja e pegue migalhas de pão estilo, salsa, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Couve-flor de estilo Italiano, Couve-Flor À Milanesa Italiana, e Couve-Flor Italiana Nachos.

Instrucao

Em tigela média microwavable, cubra e microondas couve-flor e água em alta cerca de 6 minutos, mexendo uma vez após 3 minutos, até ficar macio; escorra.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Enquanto isso, em uma frigideira de 7 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio. Junte as migalhas de pão e o manjericão. Cozinhe 1 A 2 minutos, mexendo sempre, até que as migalhas de pão sejam torradas. Junte a salsa.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe sobre a couve-flor.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Equipamento

1/2 Xícara De Manteiga Sem Sal (1 Tablete), Em Temperatura Ambiente, Mais Um Pouco Para Pincelar

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Migalhas de pão seco estilo Italiano Progresso®9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

cauliflowerets frescos 1Oreos Recheados Duplos

folhas secas de manjericão 11 colher de sopa de orégano seco

salsa fresca picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

azeite ou óleo vegetal 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

O italiano funciona muito bem com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 48 dólares por garrafa.