Couve-Flor Picante Doce E Saborosa

Name: Couve-Flor Picante Doce E Saborosa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Generoso de manjericão, julienned; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre tomates esmagados enlatados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bagas de alcaparras ou alcaparras, enxaguadas, drenadas e picadas grosseiramente; 1 ( beringelas) couve-flor, cortada e cortada em florzinhas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 4 cravo alho, picado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados; 12 azeitonas kalamata, cortadas pela metade; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos colher de chá. flocos de pimenta vermelha

Esta receita serve 4 e custa US $1,38 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 13g de gordura, e um total de 198 calorias. 8 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue passas douradas, tomates, azeitonas kalamatan e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Domingo salgado: frango laranja doce e picante com baby Bok Choy, Panquecas de grão de bico salgadas com cenouras assadas picantes, batata-doce e queijo Feta, e Couve-flor assada picante e batata doce para receitas semelhantes.